绝版旅途

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     上周六去拜见了一下传说中的印尼冠军教练--其实主要是跟他儿子小黎谈，因为其实主要也是他教。这周六也就是今天我开始去上学了。地点就在全广州最贵的区庄弘扬球馆，还好不远。今天去到我先摸出400大元给小黎教练，这是4次的学费。每次100块的学费似乎是有点贵了，不过想想现在的医药费多贵去次医院多麻烦，还有一些健身俱乐部其实价钱也差不多，但我肯定不会选健身。我算了一下，全年50多周，扣除假期什么的，估计我能去的不到40周，那也就是4000来块钱，可以得到一年的身体健康以及羽毛球水平的提高。然后魔鬼式的训练开始了，挥拍还好，主要是跑步法。今天白天我难得地肠胃不适--都不知道吃了自己炒的苦瓜怎么会有问题都吃过很多次了，临去前虽然没胃口但我怕到时肚子饿没能量还是吃了点米饭和中午没吃完的苦瓜。训练开始半小时就感到很难受，赶紧往洗手间冲但估计来不及了，对着一个垃圾桶就吐了，没办法，只能对清洁工表示歉意，虽然我也不想这样。吐完就舒服了。然后继续开始练步法。跑几个来回，经常感到体力很难跟上，带的1.2L的水很快就喝完了，其实这种强度和我自己的表现并非超出我的预料，只是我最近这段时间锻炼实在少了，到下一次应该会好很多。打完球出来，感觉还是很好，运动的感觉就是好，对心理和身体都有好处，喜欢运动的人应该比较难得抑郁症，因为运动会让身体分泌一种让人愉悦的物质，那应该是治疗抑郁症最好的东西。感谢羽毛球，陪我走过这些岁月。明天还要去打IT杯小组赛，友情演出，在新体育馆，还好也不远。